2009/04/12 14:16 一般人都覺得喝綠茶有保健瘦身的效果，不過根據最新研究發現，
7 i/ v( { a/ v& F9 ltea for you普洱茶的減重效果更好，台大教授表示，普洱茶裡頭的茶多酚，兒茶素的含量是所
) E! }) {. Q+ J1 b) }Tea For You 茶藝論壇有茶類最高，經過動物實驗，發現可以減少１５％的體重。
6 V t, O, y2 X; o8 X一般人知，喝茶有益身心健康，不過到底哪一種茶最好？台大教授經過動物實驗發
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現，普洱茶裡頭兒茶素的含量比其他茶類更高，健康療效最好！其次才是烏龍茶、
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紅茶，最後才是綠茶，具有降體重與三酸甘油脂的功效。
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也就是說，如果以體重８０公斤的人來講，喝普洱茶，可以減少１５％的體重，
( g, {/ W( \1 f/ A7 v: U- htea,t4u減的也真不少，不過要怎麼喝才健康，建議是一天分多次喝到700 cc，而且最
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好是自己泡。不過教授也說，茶類相關保健產品都是輔助的效果，如果要維持身
& i+ U. z" s' N2 Jtea,t4u體健康還是要每天均衡的飲食，搭配適當的運動。（記者陳美喬、蕭鈺燁報導）
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華視 - 04/12/09 02:16PM
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5 u( |! z1 [, |$ at4u.com.tw其實喝普洱茶最重要的就是要以身試茶.去感受普洱茶的香氣、口感、
) m7 E/ f5 n6 i1 W j; m喉韻能夠讓人身心舒暢的普洱茶..就不會是劣質茶.......進而選擇出自己
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喜好的口味與能力負擔得起的茶品價位..您也可以喝的很盡興和健康
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kan23644
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